Недостатки: Оочень большие таблетки. Их ещё и пить для суточной нормы нужно 3 раза в день.
Для меня это каждый раз стресс.
И большой расход получается.
Комментарий: После травмы, перелома ключицы, прописали кальций для улучшения восстановления. Выбрала Кальций хелат эвалар, понравился тем что в составе витамин Д3. Без побочных эффектов со стороны ЖКТ, не вызывает ни вздутия, ни запоров, ни диареи).
Недостатки: Непонятно с витамином Д3.
В инструкции написано, что в 3 таблетках содержится 1000℅ от рекомендуемой суточной дозы. Получается, в 10 раз превышает дозу. Как тогда можно это принимать? Объясните, пожалуйста.
Усваивается хорошо, никаких камней в почках, судя по обследованиям. В основном пью, чтобы в климаксе кости оставались крепкими, но вот по ногтям вижу, что работает этот кальций