Докозагексаеновая кислота (ДГК) является важным компонентом тканей и органов, таких как головной мозг, клеточные оболочки, глазная сетчатка и сперматозоиды. ДГК имеет противовоспалительные и противооксидантные свойства, и ее наличие в организме важно для поддержания здоровья нервной системы, глаз, иммунитета и других физиологических процессов.
Эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) способствует восстановлению клеточных мембран, нормализует перенос липидов через кровеносные сосуды, усиливает иммунитет, улучшает усвоение жиров в пищеварительном тракте, повышает антиоксидантные функции организма и замедляет процессы старения.
Омега-3 жирные кислоты также могут оказывать благоприятное влияние на кожу, волосы, иммунную систему и общее здоровье организма.